Hummus de beteraba
Tenemos beteraba porque no hacemos un hummus rojo? Y así, salió este hummus....
Gaby Viteri Ayala
Nutricionista
Bienvenido a mi página web. Gracias por estar aquí, valoro mucho tu tiempo y tus ganas de estar mas saludable.
Aquí vas a encontrar motivación para empezar tu transformación de hábitos, herramientas necesarias para vivir una vida mas saludable y feliz. Además, iré compartiendo contigo todas mis recetas de cocina fácil, practica y saludable que podrán acompañarte en este hermoso camino. Vamos juntos de la mano.
Mi historia
Te cuento como llegué
al camino de la nutrición.
Contacto
Escríbeme y juntos
cambiaremos tus hábitos.
Sígueme en Instagram
@gviterinutricion
Desayunos - Snacks - dips Y MÁS
Hummus de pimiento
En mi casa hacemos siempre este dip de hummus para recibir invitados como snack con palito...
Salsa Tzatziki
Esta salsa es tan fácil de preparar y de verdad saca tus platos de lo común, a mi me enc...
Greek bowl
Dos opciones de snack o desayuno a base de yogurt griego con tus frutas y toppings favorit...
Avena Bircher
Esta receta es realmente un postre, ideal para los que les gusta opciones dulces para el d...
Guacamole
¡Un dip clásico e infaltable además de lleno de nutrientes y sabor que no puedo faltar...
Agenda tu cita
Información y consejos
Superalimentos
Seguramente muchos habrán oído el término “superalimentos”, ya que hoy en día est...
Vida saludable
La alimentación limpia es un estilo de vida saludable que hace énfasis en el consumo de ...
Lunch para la oficina
Armar tu lunch para la oficina no será tan complicado si sigues algunos de los tips que t...
Mejorando el ánimo
Es normal sentirnos en una montaña rusa de emociones últimamente, con estas recomendacio...
Los famosos antojos
Principalmente el antojo se da cuando al cuerpo le falta algo, y ese algo se traduce a nut...