Comprende los cambios hormonales por los que pasa tu cuerpo años previos a la menopausia.

2 Clases online de 2 horas.

Tal vez, tienes alguno de estos síntomas

  • Insomnio.
  • Periodos más abundantes.
  • Cambios en la libido.
  • Irritabilidad.
  • Pérdida de memoria.
  • Sudoración nocturna.
  • Desbalance de ciclos menstruales.
  • Síndrome premenstrual.
  • Subida de peso.
  • Metabolismo más lento.
  • Cansancio.

¿Qué vas a aprender en este curso?

  • Qué es la perimenopausia, cuáles son los síntomas y que puedes hacer para sentirte bien nuevamente.
  • Alimentación adecuada para mantener tu ovulación, fomentar la producción de progesterona y regular la subida de estrógenos.
  • Protocolo para equilibrar cortisol e insulina.
  • Ayuno y ejercicio adecuado para esta edad.
  • Estrategias para cuidar tu glándula tiroides.
  • Maneras de mejorar tu metabolismo para prevenir aumento de peso.
  • Soporte adrenal y estrés.
  • Suplementos adecuados para esta etapa.

Este curso es para ti si...​

  • Vives con dolores musculares o en articulaciones.
  • Te hinchas después de comer, sientes que todo te cae mal.
  • Sientes tu digestión pesada o sufres de estreñimiento.
  • Te sientes agotada, ya no sabes cómo comer para tener energía.
  • Sufres de dolores de cabeza frecuentes.
  • Sufres de insomnio o no logras dormir profundo.
  • Tienes una enfermedad crónica o autoinmune.
  • Sientes que bajar grasa es misión imposible.
  • Ya no vives, sobrevives y quieres aprender a vivir mejor.

¿Qué incluye el curso?

2 clases de 2 horas cada una

Ebook con información del curso

Grabación de las clases

¡SOS! Llegó la PERI

El curso será el 18 y 19 de Julio a las 20:00


Adquiere el curso por valor de:

$88 USD

Si tienes alguna duda o necesitas ayuda con tu pago por favor escríbenos a WhatsApp, en el botón de abajo👇

Formas de pago

Banco Guayaquil

Maria Gabriela Viteri Ayala
Cuenta corriente Banco Guayaquil
34008337
Cedula 0914378096
Gviterinutricion@gmail.com

Paga de forma rapida segura con Paymentez, aceptamos las siguientes tarjetas de crédito / débito: